Retinopatia diabética atinge 1 em cada 3 diabéticos; fundo de olho detecta cedo
Campanha do CBO, que começa neste domingo (1º), alerta para causa de perda de visão evitável entre adultos em idade produtiva.
Resumo
- O CBO lança neste domingo (1º) a campanha 24 Dias pelo Diabetes, sobre a retinopatia diabética.
- A entidade calcula que de 24% a 39% dos diabéticos no Brasil desenvolvem a doença nos olhos.
- O exame de fundo de olho acha alterações antes dos sintomas; com diagnóstico cedo, o risco de cegueira cai abaixo de 5%.
O Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) começa neste domingo (1º) a campanha 24 Dias pelo Diabetes, dedicada à prevenção, ao diagnóstico e ao tratamento da retinopatia diabética. A entidade quer chamar a atenção da população em geral e, principalmente, de quem vive com diabetes para uma complicação que pode levar à perda da visão e que, na maior parte dos casos, dá para evitar.
O que é a retinopatia diabética
A retina fica no fundo do olho e capta a luz, que é enviada ao cérebro na forma de imagens. Quando a glicose no sangue permanece alta por anos, ela pode danificar os pequenos vasos que irrigam essa estrutura. É isso que a campanha chama de retinopatia diabética.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) lista a perda de visão permanente entre as consequências do diabetes e recomenda exames dos olhos para detectar a retinopatia como parte do cuidado de quem tem a doença.
Os números da campanha
Segundo dados do CBO, entre os brasileiros com diabetes, a proporção que desenvolve retinopatia vai de 24% a 39%. Em termos simples: a cada 100 brasileiros com diabetes, de 24 a 39 terão ou já têm algum grau de comprometimento da retina. A entidade resume a conta de outra forma: uma em cada três pessoas com diabetes vai desenvolver o quadro em algum momento da vida.
O risco cresce com o tempo de convivência com a doença. De acordo com o conselho, passadas duas décadas de doença, algum grau de retinopatia aparece em 90% de quem tem diabetes tipo 1 e em 60% de quem tem tipo 2. Por isso, quem recebeu o diagnóstico há muitos anos não deve achar que “enxergar bem” basta como sinal de que está tudo certo.
Para o CBO, a retinopatia está entre os motivos mais comuns de perda de visão que poderia ser evitada em adultos na idade de trabalhar.
Por que o exame de fundo de olho importa
A doença pode avançar sem avisar. A fundoscopia, conhecida como exame de fundo de olho, é, segundo o Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas da Retinopatia Diabética, do Ministério da Saúde, um dos principais recursos para identificar o problema. O CBO explica que o oftalmologista consegue observar a retina e os vasos sanguíneos e ver alterações mesmo quando o paciente ainda enxerga normalmente. Em alguns casos, as pupilas são dilatadas com colírio para facilitar a visualização.
A notícia mais animadora da campanha é o efeito do diagnóstico precoce. Segundo o CBO, quando a doença é identificada cedo e tratada, o risco de cegueira pode cair para menos de 5%.
O que o leitor pode fazer
A orientação do conselho é que pessoas com diabetes incluam visitas regulares ao oftalmologista na rotina de cuidados, mesmo sem sintomas. A OMS cita visão turva entre os sinais gerais do diabetes, e quem notar mudança na visão deve procurar atendimento sem esperar a consulta de rotina. A frequência ideal das consultas depende de cada caso e deve ser definida pelo médico.
O CBO também lembra que boa parte da prevenção acontece fora do consultório. Segundo a entidade, controlar a glicemia e a pressão do sangue diminui bastante a chance de a doença aparecer e torna seu avanço mais lento. Entre os hábitos que a entidade lista estão:
- consumir mais fibras, como aveia, feijão, lentilha e arroz integral, além de verduras e legumes;
- comer menos açúcar e sal e evitar embutidos e ultraprocessados;
- não fumar e moderar a bebida alcoólica;
- cuidar do peso;
- ter noites de sono adequadas;
- reservar tempo para lazer e descanso.
O que a campanha não substitui
As orientações acima são gerais e não valem como tratamento. Metas de glicemia, medicamentos e a periodicidade do exame variam de pessoa para pessoa e precisam ser definidas com a equipe de saúde que acompanha o diabetes, seja no SUS, seja na rede particular. Quem tem diabetes pode usar a campanha como lembrete para conversar com o médico sobre o exame de fundo de olho.
Este conteúdo é informativo e não substitui a orientação de médico ou nutricionista.
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