Sono & Hábitos
Dormir entre 22h e 23h faz bem ao coração? O que diz o estudo com 88 mil pessoas
Pesquisa britânica associou pegar no sono antes das 22h ou depois da meia-noite a mais infartos e AVCs.
Ritmo circadiano
Pesquisa britânica associou pegar no sono antes das 22h ou depois da meia-noite a mais infartos e AVCs.